典故
典故农历新年的首八天
为人类和不同畜牧作物的生日，依次序为“初一是鸡，初二是狗，初三是猪，初四是羊，初五是牛，初六是马，初七是人，初八是谷。”
传说
传说女娲创造苍生，顺序造出了鸡狗猪羊牛马等动物，并于第七天造出人来，故此初七为人的生日。
节庆食品
中国人通常会于农历新年享用象征吉祥的食物，而人日当天会吃的有七菜羹或七菜粥、及第粥、面线、盒子菜等。并会于庭院摊煎饼“熏天”。马来西亚和新加坡华人则会以“七彩鱼生”代替七菜羹。粤港人喜爱吃及第粥。在广东民众仍普遍会纪念正月初七为“人日”，春节假期也因此延续到年初七，初八才复工，有异于北方地区普遍初六复工。在大陆此节日虽无专门的庆祝活动，但此日作为一系列农历“过年”（正月初一至正月十五）庆祝活动的一部分仍然以深刻的烙印与顽强的文化传承存在于民间。比如在“人日子”洗头，可以做针线活（其他日子则不允许）等，然而年年过年辈辈如此。